Kobieta - moc wrażliwość wizerunek - warsztaty dla kobiet
Najbliższy termin: 15.01.2013. na festiwalu "Kobiecy karnawał"Dowiesz się, kim są pewne siebie babki. Ty również taka jesteś! Samodzielna, pełna uroku i wrażliwości. Z szacunkiem do siebie i innych....
View ArticleAlpabet Game - sposóbem na pełną koncentrację
Alphabet Game To zabawa, która pomaga osiągnąć stan Up Time – koncentracji i pełnej uważności na zewnątrz przy jednoczesnym dostępie do Twoich zdolności! Czy znasz sytuację, gdy czeka Cię wystąpienie...
View ArticleZamiast cichej desperacji Pora na Pracę, Którą Kochasz
"Podejmowanie pracy tylko po to, żeby powiększać cv, to jak czekanie z seksem do późnej starości" Warren BuffetOstatnio oglądałam inspirujące wystąpienie Scotta Dinsmore z Konferencji TED : Jak...
View ArticleZarządzasz? Stajesz na scenie.
(dla ułatwienia sobie pisania i czytelnikom czytania, przy nazwach zawodów używam wymiennie rodzaju żeńskiego i męskiego, w domyśle chodzi o obie formy)Zarządzasz lub tworzysz zespół ludzi? A więc...
View ArticleJak dotrzeć do siebie? Pytania graniczne.
Istnieją różnorodne sposoby docierania do tego, kim naprawdę jesteś. Dziś zajmiemy się pytaniami granicznymi.Niektórzy mówią: "eee tam, jakieś wymysły, zawsze jesteśmy sobą."Pewnie, że tak. Jednak...
View Article"O czym oni mówią?" - czyli strefy komfortu ciąg dalszy
Czy masz czasem tak, że kompletnie nie wiesz, o czym ludzie mówią?Zdarza się to również cyklicznie na kolejnych etapach transformacji życiowej, zawodowej, czy w rozwoju osobistym. Pewne koncepcje,...
View ArticleJak sobie radzić z emocjami?
Zawsze wydawało mi się, że mam świetny kontakt z emocjami, bo zwykle dużo i intensywnie czuję. :) Okazało się jednak, że dużo siedzę "w głowie". Nie pozwalałam sobie niektórych rzeczy ani poczuć ani...
View ArticleJak wzmacniać charakter i budować tożsamość?
Mówi się o ludziach, że mają słaby lub mocny charakter. Wszyscy to wyczuwamy, choć nie zawsze potrafimy nazwać różnicę.Po co właściwie nam mocny charakter?Do czego mógłby się przydać lub co dzięki...
View ArticleCzy tańczysz w rytm muzyki, która przebrzmiała? - czyli co podpowiada Ci...
Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że ta sama sytuacja przydarzała Ci się w różnych związkach lub miejscach pracy? Że za każdym razem "spotyka Cię" to samo lub zachowujesz się podobnie, chociaż właściwie nie...
View ArticleSamozwątpienie - jak sobie z nim radzić?
Samozwątpienie – jak sobie z nim radzić? Znam wiele wspaniałych osób, które snują plany, chcą wejść na nową ścieżkę życiową lub zawodową, czy wprowadzić zmiany do sytuacji obecnej. Wszystkie te osoby...
View ArticleJak odkryć swój talent? 4 KROKI na początek. (krok 1)
Od czasu do czasu słyszę pytania: „Magda jak uważasz, w jaki sposób mogę odkryć swój talent?”, „Chcę się poczuć kimś wyjątkowym, ale... przecież ja nie mam żadnych zdolności, co robić?!”Oto moje...
View Article"Upadła Ci łyżka? Jesteś przegrany." - czyli jak się angażować a nie popaść w...
Moja przyjaciółka zwykła mawiać, że nadgorliwość jest gorsza od hitleryzmu. Ostro a jednak w wielu sytuacjach w punkt. Kieruję te słowa również do siebie bo miewam chwile, gdy się nadmiernie...
View ArticleJak wybrać dla siebie metodę rozwoju i radzenia sobie z problemami?
Mówi się, że w świecie rozwoju osobistego panuje obecnie wielki chaos, nie do końca wiadomo, co się kryje pod jaką nazwą. Czy coaching to praca tylko i wyłącznie na zasadzie pytań i odpowiedzi czy to...
View Article"Droga artysty" Julii Cameron
Zachęcam do przejrzenia Drogi Artysty Julii Cameron ("The Artist's Way"). Po wielu latach wydano tę książkę w Polsce, nareszcie. Ja czytałam ją kiedyś po angielsku i ślęczałam ze słownikiem. :) To...
View ArticleWrażliwcy
Jeśli jesteś wrażliwcem, osobą, która chłonie to, co wokół a następnie przetwarza to przez siebie, posiadasz niezwykłą zdolność. Prawdopodobnie masz wgląd w głębsze poziomy rzeczywistości, w siebie, w...
View ArticleSztuka równowagi dla Wrażliwców
Napisała do mnie ostatnio Pani Malwina:"(...) Właśnie jestem takim wrażliwcem jak w opisanym artykule, reaguję na "humory" koleżanek w pracy, przyjmuję "złe" emocje, myśląc, że coś źle zrobiłam, przez...
View ArticleJak odkryć swoją pasję?
Dostaję sporo pytań o to, jak odkryć swoją pasję. Przy tych pytaniach zauważam często duży poziom napięcia. Mam wrażenie, że zrobił się dziś rodzaj "pasjo - terroru". Każdy czuje się zobowiązany...
View ArticleZmiany i nasz model świata.
"Najpierw zaczyna lekko swędzieć. Coś z tyłu głowy. Czasem się człowiek podrapie. Później zapomina. W sumie to nie przeszkadza. Potem jednak zaczyna swędzieć coraz bardziej, coraz częściej się o tym...
View ArticleSilence is golden
Jestem miłośniczką słów. Lubię ich bajeczne kombinacje, lubię bystrość niezwykłych umysłów i błyskotliwe riposty. Choć od pewnego momentu nauczyłam się wyciszyć myśli a bardziej otwierać serce nadal...
View ArticleWściekłość, Wrzask, Natasza
Zastanawiałam się kiedyś nad fenomenem Nataszy Urbańskiej. Piszę to z sympatią do niej, bo domyślam się, jak wiele wysiłku, czasu, serca włożyła w to, co robi. Doskonale też zdaję sobie sprawę, jak to...
View ArticleSukces nie sukces i rozwój osobisty.
Zauważyłam, że w amerykańskim, ale również naszym rodzimym rozwoju osobistym bardzo duży nacisk kładzie się na sukces, motywację, wmawianie sobie, że możesz jeszcze więcej, jeszcze szybciej, możesz...
View ArticlePiękna i bestia w nas - czy istnieją dobre i złe emocje?
Zwykle wybrane emocje nazywamy złymi. Nie chcemy ich widzieć, słyszeć a już z pewnością nie czuć. Przerzucamy je na innych lub całkiem odrzucamy, jako niewłaściwe, nieprzyjemne, wstrętne. Boimy się,...
View ArticleŻyczenia noworoczne
Z okazji Nowego Roku życzę nam wszystkim, żebyśmy szli ścieżkami, które są dla nas najprawdziwsze nawet, jeśli nie zawsze gładkie i wygodne. Żeby wszelkie blokady, które dotąd oddzielały nas od świata...
View Article4 etapy procesu twórczego oraz co ma do tego zaufanie?
Przekonanie do tego, co robisz, siła charakteru, zwana też kręgosłupem; Twoja indywidualna wrażliwość, odwaga, śmiałość, a nawet lekka bezczelność i tupet: wszystko to elementy, które pomagają w...
View ArticleŚpiew a Ciało cz. 1
LekcjeWiele osób biorąc lekcje śpiewu zauważa, że nadal część nauczycieli kładzie nacisk głównie na TECHNIKĘ wokalną. Technika jest oczywiście ważna, pozwala śpiewać bezpiecznie bez nadwyrężania...
View Article