Czy się różni coaching indywidualny od szkolenia?

To często zadawane pytanie.
Przede wszystkim szkolenie daje zbiór pewnych gotowych rozwiązań oraz wiedzę.

Na niektóre osoby wyniesione ze szkolenia sposoby zadziałają, na niektóre jeszcze nie.

Natomiast na coachingu indywidualnym oprócz elementów nowej wiedzy sprawdzamy, czy konkretne ćwiczenia przynoszą efekty Tobie. Jeśli dana osoba mówi - nie, na mnie to na razie nie działa, potrzebuję się wzmocnić, pozbyć pewnych emocji, przekonań, które mnie osłabiają - aha! mamy informację, jaki ma być następny krok.

Pozbywamy się więc tych emocji, modyfikujemy przekonania, przerabiamy najważniejsze tematy nie rozgrzebując ich lecz "domykając" tak, by móc zostawić je w przeszłości, wyciągnąć nauki i iść naprzód.
I wtedy ćwiczenia zaczynają działać.

Coaching dopasowuje się do potrzeb, poznaje konkretne indywidualne strategie działania i dopiero wtedy wprowadza nowe.

Szkolenia są pomocne, zaszczepiają nowe myśli i sposoby działania, które mogą kiełkować i okazać się przydatne.
Praca indywidualna natomiast przynosi efekty dostosowane do konkretnych potrzeb, a więc zwykle rezultaty są szybsze i bardziej trwałe.
Najważniejsze to znaleźć sposoby, które są najlepsze dla Ciebie - być może będzie to szkolenie, a może coaching. Zachęcam do szukania i sprawdzania. Pozdrawiam!